Staré recepty naších babiček

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Staré recepty naších babiček

Grandiózní české koláče | Šárčina "škola" vaření

Věřte, že upéct takový skvost se dá i ve starých kamnech. Kuchyňky našich babiček připomínají "roztomilý skanzen". Každé pořádné jihočeské ...

Diskuze - přehled všech témat ze všech rubrik |

Témata diskuzí Alternativní a doplňkové metody léčby. 10 bylin pro zdraví štítné žlázy - koment·¯e (0)

Všechny RECEPTY: Tipy na vaření Ládi Hrušky najdete ZDE ...

Vařit se dá levně a chutně. Každý týden to ostatně dokazuje reportér Láďa Hruška, který pro diváky televize Nova připravuje unikátní recepty za pár ...

PRAKTICKÉ RADY NEJEN OD BABIČEK - MOJE STRÁNKY

PÁR PRAKTICKÝCH RAD. OBSAH: Čištění žvýkačky A TEĎ KE KYTIČKÁM - škůdci a jak na ně Připálené hrnce JAK NA SKVRNY JAK NA SKVRNY

Babiččiny boží milosti recept -

Recept našich babiček na smažené cukroví. - recepty, tipy a články o vaření.

Frgále | Prima Fresh

Říká se jim také valašské vdolky. Náplň může být maková, tvarohová nebo třeba haferová čili borůvková. Každá hospodyně má své malé triky, jak ...

Výroba sýra v malé městské kuchyni | Cuketka

Výroba sýra v malé městské kuchyni Píšete vy… Po zdomácnění naší vlastní výroby chleba, másla, jogurtů …nastal čas vyzkoušet i domácí výrobu ...

Jarní úklid. Jakých věcí se určitě zbavit? -

10 věcí, které skladujeme zbytečně a měli bychom je rychle vyhodit.

OlomoucPoint

Provozovatelem portálu je firma DIVES club s.r.o., IČ: 02583127, V Újezdech 14, Brno. Objednávku reklamní kampaně je možné uskutečnit ...

Zaručené triky na mytí oken. Využijte pudink nebo ocet ...

Umýt okna rychle a bez šmouh? Pomohou vám rady odborníků i našich babiček, které neváhaly použít například pudink.

staré recepty -

Babiččin štrůdl. Jednoduchá příprava dobrého štrůdlu - rada pro zpracování jablek. Štrůdl je vhodný na stůl při každé příležitosti.

Recepty od:

Přehled receptů od: Autor: 0574. chleba z nepravého kvásku od iv@ Autor: iv@půlkrajíc chleba 300 + 400 ml vody 6 + 1 lžíce žitné chlebové mouky 4 - 5 lži..

Dobré babské rady na každý den. - Top

Dobré babské rady na každý den. - Recepty na vaření pro začátečníky i zkušené kuchaře. Každý může přidat vlastní recept. Moučníky, kuřecí maso ...

horské sluníčko, zázrak našich babiček -

Ahojky, našla jsem hotový zázrak a to přímo v kumbálu mojí babičky. Jmenuje se horské sluníčko a vlastní to snad každá osoba starší generace.

Škvarková pomazánka podle starého receptu

Ingredience: 1 kg vepřových škvarků, 5 stroužků česneku, pepř, sůl, škvarkové vepřové sádlo na konzervaci Postup : Když se dříve na vesnici ...

Muškáty našich babiček

Letos opět není rok na převislé muškáty na které prší. V oknech, kam nepřijde tolik vody jsou krásné, ale na balkoně o který jde... - Stačí ...

Čočkové karbanátky | Prima Fresh

Tyto karbanátky můžete udělat i z červené čočky, kterou nemusíte namáčet. Nakrájenou cibuli zkuste také nejprve lehce orestovat na lžičce oleje.

Jak udělat rychlé, levné a jednoduché polévky | recepty ...

Recepty na rychlé, levné a jednoduché polévky. Přiznejme si: Oběd bez polévky je takový nijaký, když přímo nechceme citovat rčení, že polévka je grunt.

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a