• Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Z-technology - Zapper

Vítejte na Jsme výrobci přístrojů FRQ generátor Super Ravo Zapper a plazmový generátor RPZ 14. Tyto stránky jsou určeny všem lidem, kteří ...

LNĚNÉ SEMÍNKO (olej) - Dr. Johanna Budwigová :: Úspěšná léčba

Lněné semínko versus arterioskleróza a vysoký krevní tlak. Kdo si do jídla pravidelně přidává lněná semínka, snižuje si vysoký krevní tlak.

Detail receptu - Bezlepkové vosí (včelí) úlky (hnízda)

Druh receptu Zákusek. Pro tento recept doporučujeme potraviny. Dobrý den,úlky jsou úžasné. Chci. +eoon@ Posíláte to i na dobírku domů ? :-) Z vaší fotografie a z přečtení receptu jsem na ně dostal hroznou chuť :-). Další zajímavé recepty

Včelí Úlky | Recept

Rozdrcené piškoty smíchat s ostatními ingrediencemi a pořádně promíchat. Udělat malé kuličky, které obalíme v jemném krystalu a natlačíme do formičky na včelí úlky. Obrácenou vařečkou uděláme zespodu otvor, který naplníme náplní z.

Český chleba | Cuketka

Přemýšlím, jak to do vás napumpovat a maximalizovat tak konverzi čtenářů na pekaře. Zkusím to takhle. Český chleba je pilířem naší kulinární ...

Pravý pařížský dort podle Zdenky s “krájecí” polevou | U ...

…aneb kalorická bomba s třešničkou na závěr. Předně bych ale chtěla poděkovat Zdence za skvělý recept i s nezbytnými radami nám méně odvážným.

Včelí úlky

Poslední recepty Brusinkový punč. 300 g dětských piškotů. 20. Květen 2010 | Kategorie receptů: Cukroví, Nepečené

- lékárny, kliniky, ordinace, lázně, zdravotní ...

Kadeřníci měnili čtenářky k nepoznání. Vyberte, které to sluší nejvíc Dvanáct čtenářek a dvanáct vlasových stylistů si 15. srpna dalo ...

Jak na různé nemoci léčivkami - Slunečný život

Vzhledem k tomu,že žijeme v době návratu k přirozenosti, tak i nemoci a bolesti, když přijdou, je načase zvládat přirozeně, to jest přírodně.

Ořechové včelí úlky recept - Chytrá žena

Použité suroviny receptu Ořechové včelí úlky: 200 g mletých vlašských ořechů | 150 g cukru moučka | 1 ks vejce | 1 lžíce rumu | náplň: | máslo | cukr | vanilkový puding (1 sáček pudinku + 400 ml mléka) | piškoty | (čokoláda)

WordPress› Čeština pro WordPress

Vítejte. Dostali jste se na oficiální stránky s českou lokalizací redakčního systému WordPress. Aktuální novinky o češtině pro WordPress můžete ...

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a