• Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

: syrová / živá strava

Popis Avokádo má svůj původní areál ve střední a jižní Americe. Divoké plody mají v průměru 4-5 cm, semeno 2 cm. Velké semeno zajišťuje mladým ...

Celozrnná pizza - veganství a vše okolo

dneska jsem se vrhla an pizzu, uplně jsem na ni dostala chut, a je fakt výborná tady je mů výsledek. ...

RAW recepty | Smoothies |

Smoothie se Spirulinou 1/2 ananasu.šťáva ze 2 pomerančů. šťáva z jednoho grepu; 4 tablety Spiruliny. 2 datle Medjool; Všechny ingredience rozmixujte najemno.

- E-shop s potravinami nejen pro vegany

E-shop a prodej potravin pro vegany. 100 % veggie sortiment. Zdravá výživa pro vegany. Recepty, informace, skvělé ceny, rychlé dodání.

RAW tyčinky - Superpotravina

Lifebar 47g Složení: Datle bio, Mandle bio, Sušené. běžná cena 453 Kč. naše cena 423 Kč

Prague food festival |

O festivalu; Zdravá cesta; JAZYK; Festivalové novinky; Video O festivalu 29. – 31. května 2015 Gastronomická událost roku PRAGUE FOOD FESTIVAL

IČeši podléhají trendu raw food neboli syrové stravě ...

Raw food, neboliživá, syrová strava, je snad dnes nejdiskutovanějším a nejaktuálnějším trendem ve světě výživy. Není divu, že takový směr vznikl ...

Vitariánství, živá strava, RAW - Zdravá výživa. Syrová ...

Vitariánství - živá strava. RAW Recepty, Smoothie, tipy. Přehledy literatury a restaurací. RAW potraviny, přírodní léčba, zdravá výživa

Home | Lifefood

Newsletter. Chcete vědět, co se děje v raw food světě? Akční nabídky, raw food a zdravý životní styl, živé recepty. Raw porce novinek přímo k vám!

Recepty | Lifefood

Newsletter. Chcete vědět, co se děje v raw food světě? Akční nabídky, raw food a zdravý životní styl, živé recepty. Raw porce novinek přímo k vám!

Vítejte na Na těchto stránkách naleznete informace o životadárné přirozené stravě a o zdravém životním stylu RAW food.

| O tom, co nás vyživuje

Všichni už tušíme, že jaro přijde (tak jako každý rok :-), a podle ajurvédy už skutečně nastalo přechodové období. Co se dostupných přirozených ...

Recepty - Matcha tea

Čajová květina s.r.o. je největším dodavatelem čaje Matcha do gastronomických zařízení a obchodů. Matcha Tea nakupujeme přímo u japonského výrobce a ...

Recepty - Vitalvibe

Líbí se Vám naše recepty? Chcete si rozšířit znalosti o zdravém jídle? Vyplňte do políčka svůj e-mail a my vám občas zašleme pár rad a tipů z ...

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a