Recepty na vaření v elektrickém tlakovém hrnci

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Recepty na vaření v elektrickém tlakovém hrnci

Zvěřinová kuchařka - Nejchutnější zvěřinové recepty na ...

PLÁTKY ZE ZMRAŽENÉ ZVĚŘINY. 50-75 dkg zvěřiny z kýty nebo hřbetu mladé zvěře , ústřicová omáčka, mletý pepř, škrobová moučka, sádlo (popř ...

Včem a jak zavařovat - Zavařování -

Ovoce a zeleninu zavařujeme obvykle ve vodní lázni v zavařovacím hrnci s poklicí a teploměrem. Zavařovat lze v tlakovém hrnci, v elektrické, plynové ...

Dušené hovězí na česneku recept -

Klasická úprava hovězího se špenátem a bramborovými knedlíky. - recepty, tipy a články o vaření.

Marihuana Recepty ~ Návody Pěstování

Recept na Konopnou mast 1 Autorem receptu je Konart. Cituji: Tak tady je recept na výrobu konopné masti. Získal jsem ho kdesi na webu od nějaké doktorky z ...

VAŘÍME ZDRAVĚ 1 Recepty hubnoucí ženy

I slaká svačinka je možná. Jogurt s tvarohem a jahody a mixnutý kousek banánu s kakaem. Pohankový salát na teplé i studené využití

Česká hospodyňka - recepty, vaření, rady - Fazolová polévka*

Fazole namočíme přes noc do vody, potom přidáme bobkový list a uvaříme je do měkka. Nesolíme. Mezitím v tlakovém hrnci ovaříme uzené maso (bůček ...

České nápady cz - nápady českého kutila

Polévka je grunt. Recepty na polévky jsou různorodé a každý si vybere z velké nabídky dle momentální chuti. Také rajskou polévku lze připravit buď ...

Jak správně uvařit rýži |

Není rýže jako rýže. Na trhu se můžete setkat s rýží kulatozrnnou nebo dlouhozrnnou. Oblíbenými druhy rýže jsou Basmati, Jasmínová, Arborio, Sushi ...

Polévka z uzeného masa recept -

Postup přípravy receptu. Uzené vepřové maso vaříme 30 minut v tlakovém hrnci společně s kuličkami pepře. Vodu solíme jen mírně, uzené maso je slané dost.

Dršťková polévka - zas a znova ovšem s výtkou - Moje Dobroty

Moc pěkné vyznání Rudo. Bohužel tady musím, ač nerad v tomto případě několik věcí uvést na pravou míru. Ano, mnoho lidí vůbec nepozná rozdíl a veme ...

Recept na zaváření vepřového masa - Vaření

Recept na zaváření vepřového masa. Autor: Hanča Hodnocení: 13% . Suroviny: Postup: Prosím o sdělení receptu na zaváření vepřového masa, na způsob ...

NÁVOD K POUŽITÍ, RECEPTY, RADY PRO VAŘENÍ

2. strana, celkem: 30 dokončen, nádoba vydá zvukový signál a přejde na funkci udržování teploty. 3. Na tlakovém hrnci je možné předem nastavit čas pro ...

Sója ano nebo ne? » Jíme Jinak - Zdravé vaření pro ...

Často se nás ptáte, zda sóju doporučujeme, zda ji mohou děti apod. Přicházejí dokonce i někteří z vás na naše kurzy s tím, že máte sóju přímo ...

Bramborová jídla - Top

Recepty na bramborová jídla patří mezi oblíbené. Bramborové placky, knedlíky a noky potěší stejně jako bramborový guláš.

Recepty online - kuchařka

Recepty zčeské a zahraniční kuchyně a vše o vaření. ... Vítejte na stránkách které jsou plné receptů z české a světové kuchyně.

Jak připravit želatinu -

Jak připravit želatinu - článek na ... Suroviny: 4 kuřecí stehna, 3 velké cibule, 4 stroužky česneku, 8 plátků anglické slaniny, 15 dkg ...

Fazolky na smetaně recept -

1 sáček mražených fazolek 230 ml smetana 2 lžíce hladké mouky půl litru vody 1 kostka zeleninového vývaru ocet cukr na dochucení voda na rozředění

Hrnce na vaření -

Dobrý hrnec je stejně jako pánev základním kuchyňským vybavením. Lze s ním vařit, smažit, dusit či péct. Všechny tyto činnosti zvládají i hrnce ...

Obilné mléko pro nekojené děti » Jíme Jinak

Základní informace. Protože dotazů na ideální náhražku za mateřské mléko chodí mnoho, honem zařazuji ještě recept na obilné mléko s luštěninou ...

Vyzkoušené recepty pro batolata - Recepty

luci_enka @editah222 jj, ja si taky vzdycky pochutnam... tvoje mala je mozna jeste malinka, zacala jsem ten kuskus varit az ted posl.dobou v podstate jsem to zvolila ...

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a