Www.recepty.tykev.cz

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Masová haše recept - Recepty - Chytrá žena

Rebarborový koláč - nejoblíbenější recepty: Bílý a červený rybíz – zdravé ovoce výrazné chuti: Léto - čas jahod: Čas malin

Recepty | Zdraví na dlani

Zdraví na dlani je portál zabývající se zdravou výživou a zdravým životním stylem.

Cukety | Informační portál o tykvích v kuchyni i na zahrádce

Tyto a spousta dalších lidových názvů označuje některé známější zástupce rostlin z čeledi tykvovité (Cucurbitaceae). Do této čeledi patří kromě ...

Saláty recepty -

Saláty můžeme podávat buď jako přílohu k hlavnímu jídlu, nebo jako samostatný hlavní chod. Nechte se inspirovat recepty na saláty z portálu ...

Recepty z cukety | Cukety

Korpus: 350 g jemně nastrouhané cukety, 350 g polohrubé mouky, 200 g cukru, 2 vejce, 1 prášek do pečiva, 1 vanilkový cukr, 3-4 lžice kakaa

Francouzská kuchyně - francouzské recepty, speciality z ...

Francouzská kuchyně - francouzské recepty a francouzské speciality na Mraveništi - originální recepty z Francie - kulinářský průvodce světem francouzské ...

Polévky recepty -

Polévky jsou grunt, ostatní je šunt. Slavné české přísloví napovídá, že Češi jsou národem milovníků polévek. Vyzkoušejte ověřené recepty a ...

Jaterní dieta - recepty

Chcete inspiraci, jaké recepty byste si mohli udělat při jaterní dietě? Podívejte se na několik vhodných receptů, kde se omezují tučné potraviny.

Recepty online na Mraveništi - vaření a recepty, kuchařka ...

Originální recepty z celého světa - speciality české kuchyně i exotických zemí. Kuchařka on-line, tipy na vaření a recepty pro opravdové gurmány.

Tykev, Tekvica, Cucurbita,

Tykev, Tekvica, Cucurbita - Nabízíme osiva a semena rostlin zeleniny jako rajčat, paprik a jiných plodin, prodáváme také semínka květin a bylinek.

Recepty z cukety - Spektrum zdraví: přírodní léčba ...

Cuketa se stává stále více oblíbenou zeleninou na našem jídelníčku. Obsahuje 90% vody, vlákninu, mnoho vitaminů a stopových prv...

Bezmasé recepty - Bretaňské fazole - Zdraví na dlani

Zdraví na dlani je portál zabývající se zdravou výživou a zdravým životním stylem.

Speciality - recepty, návody na přípravu specialit.

Speciality - kuchařské recepty, návody na přípravu. ... ©2015 Jakékoliv šíření obsahu webu nebo jakékoliv jeho části bez písemného ...

Recepty na moučníky

Je mnoho různých příležitostí, zejména rodinných oslav, při nichž se neobejdeme bez dobrého moučníku. Podání moučníku na ukončení oběda nebo ...

Zeleninová jídla - Top

Zeleninová jídla by neměla chybět na žádném stole. S přípravou květáku, brokolice, zelí a dalších druhů zeleniny vám pomůže velký výběr receptů.

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a