Zelená omáčka z ředkve | recepty | já kuchař a receptech na

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Zelená omáčka z ředkve | recepty | já kuchař a receptech na

Rozhlas a televízia Slovenska -

Rádio Litera. Kafkova Milena, Šoltésovej deti, ale aj spomienky Jána Roznera. Na Rádiu Litera tento týždeň o listových a denníkových tajomstvác ...

Moje drobné radosti

Postup: Všetky suroviny okrem kakaa a 2 lyžíc mlieka zmiešame. 2/3 cesta vylejeme na vymastený a hrubou múkou vysypaný plech. Tvarohovú plnku pripravíme ...

PANNA. Ak sa vám nebude chcieť niečo robiť, jednoducho to nerobte, je to jednoduchšie, než to na prvý pohľad vyzerá.

Homeopatia vs. klasická medicína

Homeopatia vs. klasická medicína. Pýtame sa MUDr. Danuše Sivekovej, lekárky vykonávajúcej homeopatickú liečbu, čo je to homeopatia a ako je to s ňou na ...

- portál, kde je vždy najviac ľudí

Dajte domov Vášmu internetu. S portálom nájdete informácie na jednom mieste. Ponúka služby katalógu firiem, bazáru, aktuality, šport, počasie ...

| Najčítanejšie správy na Slovensku

vydané včera | Legendárne lietadlo Concorde by malo opäť lietať. V roku 2019 by mal Concorde znovu lietať, a to ako riadne dopravné lietadlo.

Všetko, čo potrebujete vedieť o káve - ak nie ste barista ...

Keď sme sa pred takmer piatimi rokmi začali v Bratislave pripravovať na prvý ročník súťaže o kaviareň mesta, chceli sme Bratislave a najmä Bratislavčanom ...

Cooking For Engineers - Step by Step Recipes and Food for ...

Detailed instructions on food and cooking for those who like to ask not just How? but also Why?

- rodinný inzertný server

Poznáte kvalitný med? Alebo Nekupujte predražený sirup. Med milujeme a používame snáď všetci, je zdravý a dobrý, či už na krajci chleba, v čaji alebo ...

Rozhlas a televízia Slovenska -

Rádio Litera. Kafkova Milena, Šoltésovej deti, ale aj spomienky Jána Roznera. Na Rádiu Litera tento týždeň o listových a denníkových tajomstvác ...

- spravodajský portál tlačovej agentúry SITA

Rebríček tenisových tímov vedú Česi, Slováci mierne klesli; Čögley neprijal ponuku Trenčína, oporu tímu vyradili z kádra; KHL pozná hviezdy týždňa ...

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a