Banánové špičky s videorecept | recepty a

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Banánové špičky s videorecept | recepty a

Pickles– kvašená zelenina » Jíme Jinak

Léčila jsem se s kvasinkama u Mudr. Strnadelové, ale nic fermentovaného mi nezakázala. Přestože jsem vše kvašené jedla kvasinek jsem se zbavila asi po 3 ...

Umění fermentace II: Jak a co fermentovat ...

Minimálně to můžete zkusit. Zřejmě není důvod, proč by to nefungovalo. Když vločky smícháte s 2 až 3% solným roztokem tak, aby byly ponořené a pro ...

Jak na první domácí chleba | Maškrtnica

Chleba v prvních 10 minutách pečení rychle kyne a díky vlhké atmosféře v troubě mu hned nezatvrdne kůrka, takže vyroste bez popraskání.

- Aktuální zpravodajství v souvislostech

© 2006 EMPRESA MEDIA, a.s. Publikování či další šíření obsahu těchto webových stránek bez písemného souhlasu vedení internetové redakce časopisu ...

www.jamajka.net- zájezdy Jamajka, informace Jamajka

DRUHÁ TVÁŘ TUNISKA: Velká rozmanitost, zachované historické památky a především kilometry písečných pláží lákají do Tuniska miliony cizinců.

Poskytuje zpravodajství z domova a zahraničí, sportu, kultury a společnosti, ekonomiky, vědy a techniky, cestování, zdraví a volného času. Obsahuje ...

Google

Česká republika : Rozšířené vyhledávání Jazykové nástroje: Inzerujte s Googlem Řešení pro firmy +Google Vše o Googlu

Přechod Vysokých Tater: vysokohorská romantika od chaty k ...

Přechod Tater můžete zvládnout i s dětmi, kterým lze trasy přizpůsobit podle jejich zdatnosti a počasí. Ideálním obdobím na vícedenní turistiku je ...

rady a doporučení | HENNA | MiliDe přichází k Vám z Indie

rady a doporučení / HENNA Henna je zázrakem. Hennu zná většina lidí pouze jako přírodní barvu na vlasy, ale možnosti jejího využití jsou mnohem širší.

Asie stoupá žebříčkem, cena luxusního bydlení přesto nejvíc roste ve Vancouveru

Zdravá kuchyň | průvodce pro nákupy do vaší kuchyně

Chilli velice efektivně zrychluje metabolismus a jeho dostatek v jídlech je uváděn jako jeden z důvodů, proč se mnohem méně Asiatů potýká s nadváhou.

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a