• Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Press Report - Čtenářský recept: Barevná nádivka

deník blesk dnešní vydání aha. Velikonoční nádivka = jarní recepty na Velikonoce 2.446012 12 duben 2014 16:17:23 - Ekonomické zpravodajství. Čtenářský recept: Zapečená cuketa

- to musíš číst!

ZPRÁVY FOTKY: To je síla! Co všechno si lidi sami strčí do zadku? Pracovat na rentgenu asi není v běžném provozu žádný velký odvaz, jen spousta ...

BrnoPoint

Provozovatelem portálu je firma DIVES club s.r.o., IČ: 02583127, V Újezdech 14, Brno. Objednávku reklamní kampaně je možné uskutečnit písemně ...

Souboj receptů: Největší dobroty našich maminek -

Maminčina kuchyně je to, co milujeme jako děti a proč se jako dospělí za ní těšíme. Vyzkoušejte i tyto kynuté lívance nebo mandlovou nádivku.. Nádivka s petrželkou. Babička dávala do nádivky vždycky mandle. Jinou si neumím představit.

Velikonoční kuchařka: recepty na

Pryč je masopust i období půstu a jarní svátky velikonoční se hlásí na váš stůl. Přinášíme proto recepty na maso, kterým nakrmíte celou rodinu, i dezerty, které k Velikonocům také neodmyslitelně patří. Navíc.

Rychlé vanilkové muffiny - recept a videorecept

Recept Rychlé vanilkové muffiny - vanilkové muffiny - příprava. Velikonoční nádivka Výtečný pokrm, který si spousta lidí dělá nejen na velikonoce. Nádivka . Do nádivky patří podle tradice sekané mladé kopřivy. Pokud

Recepty online - kuchařka

Recepty zčeské a zahraniční kuchyně a vše o vaření. ... Vítejte na stránkách které jsou plné receptů z české a světové kuchyně.

Recepty online - Kuchařka plná dobrot

Recepty chutné, zdravé, ale i sladké, prostě všehochuť. Recepty může přidávat každý a nechat si je od ostatních ohodnotit nebo poradit.

CHYBA 404 - Stránka nenalezena

Tipy k odstranění chyby. znovu ověřte správnost zadané adresy; cílový soubor/adresář na serveru neexistuje; Nevíte si rady? Kontaktujte nás

velikonoční kinder maxi - Press Report

Velikonoční nádivka: velikonoční recepty, které připravujeme nejčastěji 31 březen 2015 18:18:43 - Ekonomické zpravodajství. Velikonoce jsou oslavou jara, růstu a života i návratu teplejších slunečných dnů. Velikonoce

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a