• Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

KuponRadar 2015 (slevový kód a kupón) -

sleva 200 Kč. Sleva 200 Kč, podmínky na webu. Sleva 200 Kč, podmínky na webu

slevový kupón - Slevovykupon.net

Velký výprodej na Chyťte šanci za pačesy a nakupte ve velkém výprodeji na Výprodej probíhá napříč celým sortimentem,...

Co noveho na kopci

K tomu cíli se prodávají rozličné dosti drahé prostředky, ačkoli velmi snadným a levným způsobem lze zkysání a sražení mléka zabrániti.

NÁVODY RŮZNÉ VYCHYTÁVKY -

choroby detí O DEŤOCH choroby kole, keďže vírusy milujú kolektívy. Napriek tomu, že v lekárni vám na nádchu, kašeľ , horúčku či chrípku ponúknu ...

Články,

Vše co potřebujete vědět o rajčatech 30.12.2012 16:49:57... teda téměř vše... Již malé děti, které se učí rozeznávat barvy, dávají rovnítko mezi ...

Whirlpool AKP 295 JA | Rúra

Whirlpool je jednotkou na trhu bielej techniky, domácich spotrebičov a vybavenia domácnosti. S Whirlpool spoznáte rozdiel.

Rozpal to,šéfe! (Zdeněk Pohlreich)

O kniheŠéfkuchař Zdeněk Pohlreich vaří venku! Na grilu připravuje nejen pořádné kusy masa, ale i delikátní ryby, mořské plody, vtipné předkrmy a ...

Poskytuje zpravodajství z domova a zahraničí, sportu, kultury a společnosti, ekonomiky, vědy a techniky, cestování, zdraví a volného času. Obsahuje ...

Vyhledávání zemědělských inzerátů, článků a zápisů v agro ...

Vyhledávání v AgroSeznamu. ... je nejnavštěvovanější web v České republice s inzercí použité a nové zemědělské techniky.

Recepty online - kuchařka

Recepty zčeské a zahraniční kuchyně a vše o vaření. ... Vítejte na stránkách které jsou plné receptů z české a světové kuchyně.

Gurmánka » Tuňákový steak se na pánvi moc dlouho neohřeje

Za nejlepší věc na světě považuji šťavnatý steak. V případě luxusního steaku z čerstvého tuňáka to platí dvojnásob. Nejhorší tuňákový steak ...

Recepty online - Kuchařka plná dobrot

Recepty chutné, zdravé, ale i sladké, prostě všehochuť. Recepty může přidávat každý a nechat si je od ostatních ohodnotit nebo poradit.

I na malou zahrádku se vejde zahradní krb s grilem a udírnou, nebo alespoň přenosný gril. Letní grilování je dnes již bráno jako samozřejmé zpestření ...

| Rozmazlí Tě… kde dobře jíst a pít…

V době, kdy pražská gastro smetánka ještě řešila, jestli výplatu letos utratí na Prague Food Festivalu nebo Fresh Festivalu, vydali jsme se s Kachnou na ...

Pokojové rostliny -

Epifyticky pěstované rostliny je třeba denně rosit a pěstovat při vysoké vzdušné vlhkosti, kořeny pokud možno každý den na 20 minut ponořit do vody ...

Český Yacht Klub

Na internetových stránkách jsme se dočetli, že po dlouhých neúspěšných jednáních s kapitanátem přístavu Portimau posádka voru ...

Progast s.r.o. - koření Vaší kuchyně

19. 08. 2015. Jsou akce, na kterých prostě nemůžeme chybět! Jednou takovou byly již osmé Slavnosti okurek.

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a