Domácí likéry recept

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Domácí likéry recept

Domácí likéry a vína -

Domácí mandlový likér. Domácí likér k nejrůznějším příležitostem chutná opravdu velice dobře a většinou u nás nestačí ani odležet.

Jak vyrobit ořechový likér | recept |

Ořechovka – recept Ořechový likér (ořechovka) je oblíbenou domácí lihovinou sladké ořechové a kořenité chuti s nižším obsahem alkoholu.

Domácí rybízové víno recept -

Tento recept je na 15 l demižon domácího vína z rybízu. - recepty, tipy a články o vaření.

Domácí vína a likéry -

Domácí vína a likéry. Soubor receptů na výrobu domácích vín a likérů. Kuchařka zobrazena: 23429x

Višňový likér - Recept -

Višňový likér recept: 30 minut, 304 kcal, Sladké zralé višně (s tmavou dužinou) omyjeme, zbavíme stopek a pecek. Nahrubo je rozmačkáme a...

Recepty na likéry, tinktury a jiné lektvary ze slivovice ...

Recepty na likéry, tinktury a jiné lektvary ze slivovice . Čtenáři Receptáře nabízejí své recepty, jak slivovici šikovně využít jinak, než bývá obvyklé.

Domácí griotka recept -

Víno dáme trochu ohřát tak, aby se v něm rozpustil cukr, do studeného dáme trest, dolijeme podle chuti slivovicí \může být chalupářská slivovice\

Turbo kvasnice, aromata, filtrace lihovin, enzymy, aromata,

Turbo kvasnice, enzymy, kvasinky, esence, aromata, filtrace lihovin, ovocný kvas, dubové dřevo, víno, soudky,

Domácí bejlíííz -

Extra tip pro všechny, kteří mají rádi sladké likéry, kterým moje babička s oblibou říkávala "lepihub" :-)))) Příprava tohoto likéru možná vypadá ...

Domácí griotka - Recept -

Domácí griotka recept: 20 minut, 207 kcal, Višně omyjeme, vypeckujeme a vložíme do 5litrové lahve. Posypeme cukrem, zalijeme vodkou. Láhev...

Recept na Domácí griotka II.

1. Zralé višně omyjeme, vrstvy višní prosypeme cukrem s přídavkem koření, nakrájeným citronem a ořechem 2. Sklenici ovážeme celofánem a necháme 14-21 ...

ZAVAŘUJEME - diskuse -

ZAVAŘUJEME - ... bábrle:Asi jo. Teta mi do mailu poslala recept, který jsme dřív dělávali, já ho už zapomněla.

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a