Vianočné recepty 2012

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Vianočné recepty 2012

Jak na tělíčko hajánka... -

Jak na tělíčko hajánka... [6.11.2009] Vkládám další návod na základě vašich dotazu a prosbiček,maminky tvořilky :-) I přesto že je návod na picasu ...

Francouzská kachní prsa - recept na kachní prsa s medem a ...

Netradiční recept na francouzské kachní prsa ns medem a chilli. ... Svietiaca ping pongová reťaz. Ak máte staré vianočné svetielka, ktoré už na stromček ...

Lupénka, psoriáza, psoriasis - diskuzní fórum • Zobrazit ...

Lupénka, psoriáza, psoriasis - diskuzní fórum. Diskuzní fórum o lupénce pro širokou veřejnost. Přejít na obsah

KOKAŘEZY - INSPIRACE Z MMB - RECEPT 25612

KOKAŘEZY - INSPIRACE Z MMB [ recept č. 25612 zo dňa 7.4.2010 ] POTREBNÉ PRÍSADY Předem upozorňuji, že to NENÍ můj recept, jen převzané části různých ...

Subutex |

reagovat 20.7.2006 19:44 - 04061981. Taky sem brala heroin, ale 4 roky. Ted jsem na subutexu (2mg) a taky se mi ho nedari snizit, prte delam kraviny a taky ho snupam ...

RECEPTY DIETY - - rodinný inzertní server

Vianočné pečenie, ale diétne POTŘEBNÉ PŘÍSADY Holky, prosím Vás, nemáte niekto nejaké osvedčené vianočné recepty? Bez výčitiek svedomia, aby si ...

Aspiková číše i s postupem - RECEPT 30801

Janka H. (domcek32) ID 48997, (29.2.2012, 9:19) Janka tie tortičky máte prekrasne podla vášho receptu sa to musí podarit ja ju chcem teraz ...

Nugátové rohlíčky (pařížské) +videorecept | Recepty a ...

Ivanka, tak dnes, tak ako každý rok hľadám recepty na vianočné pečenie, hoci si každý rok hovorím, že žiadne novosti netreba a vždy sa opakuje rovnaký ...

Zuzana Kronerová |

Zuzana Kronerová se narodila v Martine, pochází ze slavného hereckého rodu. Jejím otcem byl významný slovenský herec Jozef Kroner a matkou herečka Terézie ...

Obchody a služby -

Jedna z webstránok, ktoré slúžia na rýchlu propagáciu a zároveň rýchle získanie spätného odkazu v sekcii obchody a služby. Na stránke nájdete množstvo ...

Plnené oriešky /Plněné ořechy - Top

Plnené oriešky /Plněné ořechy - Vianocne pečivo - recepty, kuchárska kniha, varenie. Recepty na varenie pre všetkých kuchárov a kuchárky. Každý môže ...

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a