Teď vaří šéf recepty 2 díl

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Teď vaří šéf recepty 2 díl

Teď vaří šéf - vejce | Albert

Večtvrtém díle pořadu Teď vaří šéf vám mistr řemesla Zdeněk Pohlreich dokáže, že i s na první pohled obyčejnou surovinou, jakou jsou vejce, lze ...

Teď vaří šéf – recepty – kuřecí | Zdeněk Pohlreich

Teď vaří šéf – zajímavý pořad se Zdeňkem Pohlreichem, každý díl se zaměřuje na určitou surovinu, ze které Zdeněk Pohlreich vykouzlí hned několik ...

Vařte jako šéf, poslední recepty a archiv receptů pořadu ...

Dobrý den. Prosím poraďte mě, kde seženu recepty Vařte jako šéf z roku 2015. moc děkuji. Vařím podle šéfa.

Na talířku: palačinky s jahodami s trochou zdravé mouky ...

150 g bílé pšeničné mouky; 150 g pohankové mouky; 2 vejce; javorový sirup; 1 lžička vanilkového extraktu; 1 lžíce rozpuštěného másla; asi 600 ml ...

Teď vaří šéf - 19.4. 2015 - Chytrá žena

Cooking show Teď vaří šéf! se Zdeňkem Pohlreichem je založená na propojení profesionality a domácí kuchyně. Obojí je třeba dělat s nasazením, a navíc ...

Babicovy dobroty: recepty podle jednotlivých dílů ...

Tak jako každá domácnost má své speciální recepty, tak i každý kuchař má své speciality. I doma je to někdy velmi chutné, jindy méně.Pan Babica vaří ...

Pohlreich vaří živě: Recepty na tatarák, kuřecí prsa a ...

Již tuto sobotu 16. 11. ve 20.15 odstartuje na Primě další díl nové kulinářské show Česko vaří s Pohlreichem živě. Společně se Zdeňkem bude ...

Teď vaří šéf - 22.2. 2015 - Chytrá žena

Cooking show Teď vaří šéf! se Zdeňkem Pohlreichem je založená na propojení profesionality a domácí kuchyně. Obojí je třeba dělat s nasazením, a navíc ...

Teď vaří šéf! Recepty na těstoviny Zdeňka Pohlreicha | FTV ...

Vše o pořadu Teď vaří šéf! najdete TADY . Další díl pořadu sledujte opět v neděli v 18.00 na Primě! CAPELLINI V KUŘECÍM VÝVARU

Jak se vaří pravé italské rizoto, s českým nemá nic ...

"V první řadě musíte použít speciální rýži typu Arborio. Její zvláštností je, že se vaří podobně jako těstoviny al dente, tedy na skus.

Teď vaří šéf! | FTV Prima

Webové stránky televizního kanálu Prima. ... Číst si román a při tom grilovat by asi dost dobře nešlo. S novou kuchařkou Zdeňka Pohlreicha je to ale něco ...

Teď vaří šéf - losos | Albert

Pátý díl pořadu Teď vaří šéf je tu! Pro tentokrát si pro vás Zdeněk Pohlreich připravil 6 receptů s lososem.

Recepty: Kuřecí speciality od Zdeňka Pohlreicha -

V prvním díle nového pořadu o vaření Teď vaří šef! připravil šéfkuchař Zdeněk Pohlreich několik chutných pokrmů z kuřecího masa - kuře v polévce ...

Rozpal to,šéfe! - Recepty - On line ...

Poúspěšných pořadech Šéf na grilu, Ano šéfe!, Česko vaří s Pohlreichem přichází TV Prima s dalším pořadem o vaření. A dokáže to pořádně ...

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a